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夏咲きのハーブ

身体によく花壇を彩る夏咲きの代表ハーブを2つ。
効能も昔から言われる折り紙つきですね。

1.エキナセア
効能:免疫機能を高め、風邪やインフルエンザなどの感染症を予防する
  エキナセアc

さて、新型コロナにはどうでしょうか。

2.ボリジ
効能:発汗作用、抗炎症作用、抗うつ、老化防止、美容など
  ボリジbc

気分をリラックスさせる効果があると言われています。
ただし妊娠中・授乳中の人には毒性が疑われているので、使用を避けてください。

ロサ

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